咨客中心疗法是你了解么？ 

任何人正常情况下都有着积极、自我肯定的成长潜力，如果认得自身体验受到闭塞，人的成长潜力会大大削弱，如果有一个良好的环境，跟别人正常交往，沟通，便可以发挥它的潜力，改变其适应不良行为。

咨询中心疗法要点：

1、在于别人相处的过程中，不能长时间装假。

2、在自己不完善，接受别人的真实感情时，他才能有所改变，和别人相处也会更有效些。

3、对别人理解越深，自己和被理解人的关系越会有所改变。

4、用他的态度创造一种安全的关系和自由的气氛，能减少和别人之间的隔阂，才能互相公开自己的内心世界。

5、能接受别人的感情、态度，包括愤怒的感情和仇视的态度，才能助人成长，因为这是他真实的，要害的部分。

6、不急于叫别人找自己的意愿去做。既不去塑造别人，也是如此，就越发现自己和别人都在成长变化。

7、应认识到事实才是真正的朋友。

8、经验是最高权威。不论是圣经或预言，不论是弗洛伊德学说或其他理论，不论是上帝启示或人的指教，都不能胜过自己的直接经验。

9、应认识到事实才是真正的朋友。

10、人们都有一个基本的、指向成熟的、建设性的、自我实现和社会化的潜在趋势。

生命是一个流动、变化的过程，其中没有固定不变的东西，应当允许别人发展自己内的自由，对他的生活经验做出自己有意义的解释。