服务方式

身心健康心理督导服务形式

       为创造和谐社会、和谐人生及和谐家庭也为了帮助用户排除生活中遇到的烦恼，增强承受心理压力的能力，提高对社会的适应性，帮助个案认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，增进个人成长；协助用户调动自身的资源，解除成长的烦恼，充分发挥个人潜能，身心健康心理辅导中心特向用户提供下列各种心理咨询形式：

一、面对面的督导：

　　最安全的心灵释放，一种最佳的选择方式。直接、贴心。

　　心理工作人与当事人采取面对面的方式交谈，详细了解、分析当事人的心理问题，帮助他们摆脱有碍于心身健康的不利因素，提高他们解决问题、适应环境的能力。对已经形成心理障碍者，则分析其病因和症状，制定完整的心理疏导计划。面对面咨询掌握情况全面，能够更深入地为当事人提供有效的帮助。是一种首选的心理咨询方法。

　　本中心咨询督导室为用户创造了安静,和谐的谈话环境，我们分时段安排了心理督导师。用户有某种心理问题和困惑可直接到咨询室找心理督导师当面交流,也可以到咨询室登记,由值班人员联系用户所指定的心理咨询师交流。　

二、学术讲座：

　　本中心将定期组织健康成长论坛，聘请业内知名人士开设专题讲座。包括大学生成长板块、女性成长板块、家庭成长版块、职业成长版块、青春期成长版块等，让专家和您一起激情互动，启迪心灵，挖掘动力，体验成长的快乐。

三、团体训练：

      本中心将定期举办针对不同人群、不同主题的团体成长训练。主要涉及大学生团体、中小学生团体、各类女性团体等，通过专业的团体咨询、辅导与训练，实现团体互动、团体经验分享，在团体成长中实现个人能力的提升。

四、音乐欣赏：

　　情感心理学家通过研究证实，音乐能通过物理和心理两条途径对人发生影响，音乐的心理作用在于优美的音乐能促使人体分泌一些有益健康的激素，酶和乙酰胆碱等物质，起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用。正基于此，我们心理督导室放置了一台视听设备，以便于调整用户的情绪，放松紧张心理，缓解心理矛盾。